今日のメニュー
朝：W-up4km  1.5km(SR32-30-32を500mずつ)×4本
昼：たぶんUTの予定

限界を超えよう。
それしかない。

今朝の練習中に自然と出た言葉でした。

とにかくメニューがきつくて、私はメニューの2本目で実はすでに体はかなりきていました。

これは・・・・・・
あと2本も持つのだろうか・・・・・・？

1人では絶対に出来ていないメニューでした。
ダブルだったから、妥協してしまわずにできました。

たとえどんなんなってもレート指定を守ってやりきりたい。

そんな思いから、ラスト1本を残した時点で発された言葉でした。

追い込んだ、よい練習ができている証拠ですね。

いいんです、今は練習なんだから。どんなんなっても。
練習でこういう限界を経験せずにレースに臨んだら、いざという時に絶対に対処できません。
レースで、みんなきっつい勝負どころとか、ずーっと真横でせってる時とか、そういう時に強さを発揮するために、今日みたいなボロボロになってもがむしゃらに頑張る練習も必要なんです。

今日は久しぶりに遠方からヘッドコーチが来てくれて練習を見てくれました。
やはり自分たちだけではわからないことも多く、外から見てもらっていろんなことを指摘していただけました。

全日本まであと2週間切りました。
がんばろー。

そんなんで、朝練習終わってご飯食べて帰ってきて何気なーくテレビを見ていました。
阿藤快さんがぶらぶら旅をしているぶらり途中下車の旅です。
疲れている時は旅番組が一番ですよ。

ま、そんなわけでなにげなーく見ていたら。
なんか埼京線の旅だったらしく、いきなり『次は戸田公園です』とか言って、阿藤快さんがボートコースまでやってきました。
東京オリンピックの時くらいに来たことあるらしいですよ。

まず最初に阿藤さんが交流を持ったのは、これからナックルを出そうとしている南稜高校の生徒と先生でした。
井上先生、デビューおめでとうございます。

その後コース沿いを歩いて行ったら、明治の前の船台でなにやら漁師さんのようなおじさんを発見！！
って、池蝶貝をいじくっている和田さんでした。
和田さんは埼玉県ボート協会の理事長さんですが、阿藤さんもそれを聞いて、「漁やってるおじさんかと思った」と驚いてらっしゃいました。

水質浄化作用のある池蝶貝による真珠の養殖。
少しでも良い水質の環境でボートを漕がせてあげたい、という和田さんの熱い想いに阿藤さんも感銘していらっしゃるご様子。
その後、お二人で和田事務所に行き、この戸田パールでストラップ作りを体験。

そうだ。確かにこの前、撮影のためコース閉鎖しますって貼り紙してあったな。
これだったんですね。。。

それにしても、ほんとたまたまこのチャンネルをつけていた私の引きの強さにびっくりです。

今日の韓国語

아, 다행이다.　ア、タヘンイダ。　ああ、よかった。

今日のメニュー
朝：UT12km

今日、とあるお方からたーくさんの生ブルーベリーをいただきました。

最近特に目が痛く赤くなることが多くてドライアイ気味だったので、ありがたーくいただきました。
一粒一粒に張りがあって瑞々しくて、とっても美味しかったです。

さてさて、今朝の練習中に思ったこと。

何か嫌なことがあったり不安があったりすると、その気持ちがすぐに漕ぎに表れる。
右へふらふら、左へふらふら、バランスもふらふら、水中のドライブもへろへろ・・・・・・

どうやらボートは私にとって、心の中まで映し出してしまうくらいの存在になってしまっているようです。

あ、あくまでシングルスカルの場合ですよ！
シングルだと最初から最後まで自分しかいないから、自分で気持ちを切り替えるパワーがないと最後まで切り替えられない。
しかも私、そういう重たい気分、一度考え始めたらどんどんどんどん土壺にはまっていっちゃうタイプだし。。。
もちろんクルー組んでいればそんな雑念は追い払いますよ！！
クルーに集中！！！

でも、気分が乗りに乗ってる時は、シングルでもガンガンいける。
良くも悪くも、やっぱりボートは心を映す鏡なんですね。

ところで。

先ほどテレビでこんな恐ろしいこと言ってました。

日焼けすると、紫外線で皮膚が酸化して、加齢臭が発生

love美さん・・・
だいじょぶですか？？くんくん・・・

今日の韓国語

잠깐만요.　チャムッカンマンニョ。　ちょっとだけです。

今日のメニュー
夜：ランニング11km

昨日は男子エイトのオックスフォード盾レガッタの準決勝及び決勝。
準決勝を見事1位で決勝進出を決めた、我が戸田中央総合病院RC男子エイト。
決勝は4位だったけれど、スタート500mではトップタイム通過。
挑戦者らしい、積極的なレースを見せてくれました。
ま、しょーじき傍目にもスタートの時点で「飛ばし過ぎだろう。絶対最後まで持たないよ。。。」感はたっぷりだったけど、社会人の強豪＝日本のトップチーム相手に500mでもトップ取れるスピードが出せたというのは、彼らにとって自信となったようです。よかったよかった。

そして、同時に行われていたインカレ。
早稲田の女子たちは見事な活躍で、出場4種目中3種目優勝、残り1種目も2位という素晴らしい結果で、2年連続女子総合優勝という快挙を成し遂げてくれました。
非常に申し訳ないことに、私は土曜の夜から日曜の午前にかけてずっとひどい片頭痛に襲われていたため、レースは全く観れていません。申し訳ない。
でも、ほんとにおめでとうございます。
舵手つきクォドルプルは、前人未到の9連覇だそうで。
ちなみにその優勝第1回目は私乗ってます。（自慢）
この年だけダブルエントリーができ、当時女子部員漕手5人だった私たちは、それぞれ小艇＋クォドのダブルエントリーでフル出場。私はシングルスカルとクォド。
そしてこの年が、出場全種目早稲田優勝でした。いぇい。

そして夜、我がチームの結婚お祝い会＠彩香の湯でした。
今年の4月から7月までにうちのチームから3組も入籍したので、そのお祝いです。
その奥さん方の1人は早稲田の1個下の後輩。
一緒に頑張っていた当時を思うとしみじみです。。。
みなさんおめでとうございます！！

そして、やっと今日のタイトル。
そのお祝いの席で、N川先生が自慢げに話してきたトトロ都市伝説。
私は初めて聞きましたが、結構有名な話らしいっすね。
とっても怖くて悲しい話です。
トトロは死神でネコバスはこの世からあの世へ魂を運ぶバスで、どちらも霊体だから、死者あるいは死期の近づいた者しか見えない。
とか、
七国山病院は今の狭山にあった八国山という所にあった結核病院がモデルだ。
とか。
ネットで「トトロ　都市伝説」と検索すればいっぱい出てくるというので今日検索してみたところ、いっぱい出てきました。
その他にもたくさん怖く悲しいことは書かれていて、作者とは無関係の完全な作り話なんだろうとは思うけど、これがまた一つ一つがあまりにも理にかなっていて、ほんとにそうなんじゃないかって思ってしまうんです。
今日の夜、真っ暗なボートコース沿いを走りながらこの話を思い出してしまって、とても怖くなりました。
でも、きっと聞きたくない人もいると思うので、ここにはこれ以上書きません。
気になる方は検索してみてください。

これが今日一番の衝撃でした。

今日の韓国語

그럼 안녕.　クロム　アンニョン。　じゃあね。（じゃあ、元気で）

今日のメニュー
朝：UT10km＋スタート30本×5
午後：UT12km＋スタート30本×5

今日の練習後の一枚。

今日は久しぶりにグルメリポートです。

今日は仕事は休みで、朝は8時半から男子エイトのレースを見た後は自由だったので、今年受ける公認スポーツ指導者の勉強をすることにしました。

あ、もちろん、男子エイトは我が戸田中央総合病院RCは組でトップ、タイムは全体で4番目で明日の準決勝に進むことになりましたよ。

で、勉強は家でやったら確実に寝るので、久しぶりにうちの前にある喫茶店ぷらむへ。

ここはボート人の憩いの場所。
特に大学ボート部員が非常に多く集まる癒しの場です。
あ、一般の方ももちろんたくさんいますよ。

私も大学時代からめちゃめちゃお世話になっております。
たくさん漫画が置いてあるのでそれを読み耽ったり、テスト勉強やレポートもよくやってました。
ここは穏やかなクラシックがかかっていて心が落ち着くし、何時間いてもお店のおじさんとおばさんは全くイヤな顔をしないどころか笑顔でお水を持ってきてくれるので、いつまでもいちゃうんです。
朝ご飯と昼ご飯をここで済ましたこともあるくらいです。

そして、またここのお料理がとっても美味しいんです。
そして、安いし、ボリュームがものすごいんです。モノによっては。

まずおススメするのは、チョコバナナパフェの大盛り。
普通盛りでも十分だけど、とにかく大盛りを頼んでみてもらいたいです。
圧倒されますよ。
コツをつかまないとぼたぼた落ちます。
男子大学生のボート部員がみんな漫画読みながらこのパフェ大盛りを食べている姿がよく見られます。

それから、ホットサンド。
これはとにかく私は大好きです。
裏メニューで2種類をミックスできるし、普通はパンのミミをとってしまうのだけど、ミミ付きでとお願いすればミミ付けたまま持ってきてくれます。ミミあるとないとではかなりボリュームに差が出ます。
さらに大盛りを頼むと、1.5倍になって出てきます。おなかに余裕ないと結構きついです。

その他、ピラフ系、スパゲッティー系は普通盛り、中盛り、大盛りとあり、同じく男子大学生がよく漫画読みながらピラフ大盛りを食べている姿がよく見られます。

そして今日私が食したものはこれ。

厚切りトーストとバナナジュース。

ちなみにここのおじさんとおばさんは私がどれだけ居座ってどれだけ水を飲むかをよーく御存じなので、始めから何も言わずにこの氷たっぷり入った水ピッチャーを置いていってくれます。
大変ありがたいことです。
ちなみに今日は私一人でお水4分の3くらいは減らして帰りました。

そして、まずは厚切りトースト。
久しぶりに見たけど、出てきた瞬間あまりの厚さにちょっとひるみました。
こんなに厚かったっけかー。
でもボリュームのみならずとってもおいしいです。イチゴジャム付き。バターだけでもおいしいけど。
私は半分だけジャム塗って半分はこのまま食べます。
ちなみに今日初めて知ったのだけど、この厚切りトーストにも大盛りがあるようで、隣のテーブルに座っていた早稲田の女の子が頼んでいるのを聞いてびっくりしました。
運ばれてきたのをチラ見したら、厚さが1.5倍ありました。
たぶん、ほぼ1斤だよね。どうやってトーストしているんだろう。トースターでうまくトースト出来るのだろうか。
そう、トースト具合も絶妙なんですよ、この厚切りトースト。

それから、バナナジュース。
私はこれまでも今も、バナナの味がする加工品て苦手なんだけど、これはバナナそのものなんです。
バナナと牛乳？
とにかく味がバナナそのものなので、本当においしいです。
これにバニラアイスをたっぷり乗せたバナナフロートもものすごくおいしいです。
私はよく、パフェまではいらないけどがっつりバニラアイスが食べたい、という時に頼みます。

ま、こんな感じで挙げていったらキリがないのでこのへんで。
でも、メニュー見なくてもこれだけ次から次へと名前が出てきて、さらに愛情たっぷりのコメントがこんなに出てくる、どれだけぷらむ好きかわかっていただけたでしょうか。
両親来てお昼食べるとなったら、必ずここ連れて行くしねー。
とにかくお店のおじさんとおばさんがいい人なんです。
レースがあることとかも知っててくれてるしね。

そんな憩いの場、ぷらむのご紹介でした。

今日の韓国語

맛있겠다!　マシケッタ！おいしそう！

今日のメニュー

朝：UT12km

今朝はミキティーが早朝勤務のため、久しぶりにシングルで練習した。

が、やはりダメだ。一人だとへこたれてしまう。
気持ちが入らない。だから余計体もきつい。
汗はいつものように滝のように流れ、練習後も体がだるい。重い。しんどい。
その体のきつさは今日は一日続いた。
仕事へ行っても積極的に頭が働かない。
いつもなら何か自分にできることを探して積極的にやっているはずなのに、積極性が出ない。
ダメですねーこんなんじゃ。

普段ダブルなら気持ちでその暑さの中での練習の辛さもカバーできていたが、今日一人だとただただ辛かった。
改めて、パートナーに支えてもらっているからこそ、この暑さの中早朝からハードメニューに耐えられていたことに気づかされる。
改めて感謝です。

さてさて、今日から戸田ボートコースはインカレです。

今年は4日間とも第1レースが7時半スタートという異例の早さ。
そのため、我々が練習を終えて帰る頃にはもうすっかりボートコースの大学生たちはインカレモード。

そんな中をそそくさと帰って仕事に行く私たち。
これが社会人の現実。

思えば最後にインカレに出てからもう5回目のインカレを迎えてしまった。

最後のインカレははっきりいって良い思い出がない。
オーバートレーニングによってぼろぼろになってそれまで3年間積み上げてきたインカレ4連覇の夢はあっさりと消えてしまったし、その私のせいで早稲田女子は女子総合優勝を逃したし、インカレの2日後から教育実習でインカレナイトも心からはじけることはできなかったし。

だけど、大学生にとってはやっぱりインカレは最大のお祭り。
インカレ、楽しかったなぁ。。。
これは自慢になってしまうけど、当時の早稲女は本当に強かった。
勝って当たり前の風潮だった。
だけど、何があるか分からないのが勝負の世界。
そんな中、一つ一つ種目を終えるごとに早稲田が優勝していき、もう聞き飽きたよっていうくらいウイニングローでは都の西北が流れ、全種目早稲女優勝。
たとえどんなにしんどいレースになっても、「全種目優勝」という目標を自分がダメにするわけにいかない。
早稲田女子全員が一つになった4日間でした。

大学生にとって、人生においてかけがえのない瞬間。
おもいっきり楽しんでください。

そして、そのインカレと同時に行われるのが、男子エイトのみのオックスフォード盾レガッタ。
我が戸田中央総合病院RCも出場します。
私は楽しい気楽な観戦のみ。
みんながんばれ～

そうそう、現在遠い網走にて合宿中の田立選手から一通の画像付きメールが。

「熊さんの祖先と思われるモノを発見しました。」

こんな報告メールを送ってこれるほど心に余裕ができてきたなんて、おねーさんは嬉しいですょ。ふん。

今はTヨタ紡織の2つ下の子と一緒にダブルに乗って、楽しくやっているようです。
ちゃんとうちのチームのみんなに還元するんだぞー

今日の韓国語

그럼, 다 주세요!　クロム、タ　チュセヨ！　じゃあ、全部ください！